在接下来的20多里，冉忱除了认真参与球队的赛季前备战，每都坚持在“特训基地”练习射门、盘带、传球、接球，不断打磨自己的球技

    而球队除了正常的进行赛季前体能储备和技战术训练之外，还安排了两场热身赛，分别是对阵荷甲的芬洛队（VVV Venlo）和荷乙的前进之鹰队(Go Ahead Eagles)

    这两场热身赛海牙一胜一平，冉忱都是替补登场，表现得还算中规中矩，几次精彩的边路突破让为数不多到场支持的球迷欢呼连连，纷纷打听这个亚洲面孔的伙子

    两个热身赛对手的整体实力是不如海牙的，但这两支球队都是以作风顽强、防守凶悍着称，铁了心摆铁桶阵防守，让冉忱也是没有太好的发挥

突破成功后禁区内人多腿杂，冉忱的几次传中都没能造成太大的威胁

这也进一步激励他刻苦训练

    2012年8月11日，球队迎来了赛季前的最后一次训练

明，球队将前往荷兰东部城市阿纳姆，与维特斯队进行新赛季